Water diet 聞いたことありますか?私は最近知りました。
DietがWaterを摂取するだけ。。。インチキのようなフレーズです。
毎日の食生活をしていてもWeight lossことができる効果的なDiet方法が、Water diet なのだそうです。
Water diet はDietary restriction をして我慢する必要がないDiet方法です。
ただのWaterで本当にDietができるのかと、 Water diet といいものに関して疑問に思う方が大勢いるでしょう。
効果的なDiet方法である Water diet は、体に負担のないHealthy Diet方法なのだそうです。
一日2リットルの水分をとることで体内の Waste が排出されDetoxification効果が期待されるのが Water diet なのです。Waterをたくさん飲むとBody temperature が下がります。
Body temperature を元に戻すために体はエネルギーを消費しようとするようです。
余分なFlab が減少するには、エネルギー消費量が増えてBody Fatが燃焼しなければなりません。
冷えた体を元に戻そうとする動きは、体内のエネルギー消費量を増加させるのです。Calorie がゼロWaterは、飲みすぎてもGain weight 心配はまったくないものです。
Water diet は、素晴らしいDiet方法なので、Rebounds の少ないDiet効果が期待できるようです。
2008年5月21日水曜日
Water diet_Detoxification_Healthy Diet_Body Fat
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1 件のコメント:
Thanks for the great post, I love it,hormones and weight loss
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